THERAPIE und beratung
Nicht selten benötigt es Mut und Entschlossenheit, um den Kontakt zu einer therapeutischen Praxis aufzunehmen.
Vielleicht fragen Sie sich, ob Sie sich für eine Beratung oder Therapie anmelden sollten. Dies darf aus meiner Sicht zunächst gerne außer Acht gelassen werden, da es hier keine so klare Trennlinie gibt, die zuvor zu beachten wäre. Auch überschneiden sich die Methoden, da sie viele ihrer Bezugspunkte am System haben, um zu einer Lösungsfindung zu gelangen. Eine Beratung ist auf alltägliche Fragestellungen/Probleme fokussiert. Es geht demnach meist um eine konkrete Unterstützung zu einem bestimmten Problem oder einer Zielerreichung.
Ich möchte Sie einladen, die für Sie passenden Informationen, meiner Seite zu entnehmen. Vielleicht helfen Ihnen diese bei Ihrer Entscheidungsfindung.
Oberste Priorität meiner Praxis ist es, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen. Unser Miteinander ist geprägt von Respekt, Demut und einer Begegnung auf Augenhöhe.
Ich freuen mich auf Sie!
Wir können Sie begleiten in Form von:
Wir können Sie begleiten in Form von:
Einzeltherapie/-beratung
„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“
(Albert Einstein)
Einzeltherapie/-beratung richtet sich an Erwachsene genauso wie an Jugendliche. Viele die sich nach einem solchen Angebot erkundigen, stecken in einer herausfordernden Situation fest, aus der sie noch nicht herauszukommen wissen. Gründe können zum Beispiel sein:
- Lebensübergänge
- Entscheidungssituationen
- Krisen
- Veränderungen
- Konflikte
- Lösungssuche
- Sucht
- Ängste
- Depression
- Stress (Burn Out)
- Trennung
- Trauer
- Wunsch nach Weiterentwicklung
- ...
Sollten Sie sich für eine Einzeltherapie/-beratung entscheiden, machen wir uns zusammen, nach einer guten Auftragsklärung zu Beginn, auf einen gemeinsamen Weg, welcher immer ihrer bleiben wird. Nur Sie geben vor wie schnell wir gehen, wo wir eine Pause einlegen, etwas auf die Reise schicken, neue Pfade erschaffen und ähnliches. Wut, Trauer, Scham, Angst, Freude, all diese Gefühle dürfen hier ihren Platz haben. Auch werden wir auf dem Weg immer mal wieder anhalten und überprüfen, ob wir noch auf dem richtigen Pfad sind oder der Weg angepasst werden sollte. Die systemische Therapie arbeitet sehr lösungsorientiert, so dass ihr auch nachgesagt wird, dass Schwierigkeiten oft in kurzer Zeit gelöst werden können.
Einzeltherapie/-beratung
„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“
(Albert Einstein)
Die Einzeltherapie/-beratung richtet sich an Erwachsene genauso wie an Jugendliche. Viele die sich nach einem solchen Angebot erkundigen, stecken in einer herausfordernden Situation fest, aus der sie noch nicht herauszukommen wissen. Gründe können zum Beispiel sein:
- Lebensübergänge
- Entscheidungssituationen
- Krisen
- Veränderungen
- Konflikte
- Lösungssuche
- Sucht
- Ängste
- Depression
- Stress (Burn Out)
- Trennung
- Trauer
- Wunsch nach Weiterentwickling
Sollten Sie sich für eine Einzeltherapie/-beratung entscheiden, machen wir uns zusammen, nach einer guten Auftragsklärung zu Beginn, auf einen gemeinsamen Weg, welcher immer ihrer bleiben wird.
Nur Sie geben vor wie schnell wir gehen, wo wir eine Pause einlegen, etwas auf die Reise schicken, neue Pfade erschaffen und ähnliches. Wut, Trauer, Scham, Angst, Freude, all diese Gefühle dürfen hier ihren Platz haben. Auch werden wir auf dem Weg immer mal wieder anhalten und überprüfen, ob wir noch auf dem richtigen Pfad sind oder der Weg angepasst werden sollte. Die systemische Therapie arbeitet sehr lösungsorientiert, so dass ihr auch nachgesagt wird, dass Schwierigkeiten oft in kurzer Zeit gelöst werden können.
Paartherapie/-beratung
Viele Paare glauben, dass sie vom Weg abgekommen sind,
wenn sie sich in einer Pattsituation befinden;
dabei sind sie gerade dadurch erst auf dem richtigen Weg angelangt.
(David Schnarch)
Jeder der Partner hat andere Vorstellungen und Prägungen über Nähe und Distanz, Beziehungsleben, Sexualität, Erotik, Abhängigkeit, Freiheit und Anderes. So besteigen alle Paare, die eine langfristige Beziehung leben möchten, verschiedene Berge um bestehen zu können.
Diese verschiedenen Stufen gilt es zu durchleben. Manche richten sich auch gut in einer Stufe ein, ohne weitere Besteigungen und leben dort glücklich miteinander.
Auf jeden Fall trügt uns der Schein, so wie ihn uns Hollywood und Co. darstellt: Denn so wie uns Beziehungen und Liebe in Filmen durch die rosarote Brille vorgespielt werden, sieht die Realität meist nicht aus. Denn dort endet der Film fast immer mit der Hochzeit.
Sich hier Hilfe zu holen ist nicht selten mit einem Zögern verbunden. Es lohnt sich jedoch ganz sicher, diesen Schritt zu wagen! Krisen sind Chancen aus denen sich wundervolle Dinge entwickeln können. Ich sind gegenüber allen Beziehungskonzepten offen eingestellt, daher haben wir auch den Begriff Paarberatung/-therapie und nicht Eheberatung/-therapie gewählt.
Paartherapie/-beratung
Viele Paare glauben, dass sie vom Weg abgekommen sind,
wenn sie sich in einer Pattsituation befinden;
dabei sind sie gerade dadurch erst auf dem richtigen Weg angelangt.
(David Schnarch)
Wenn eine Liebe neu beginnt, sind die meisten ganz in ihrem Glück versunken und alles scheint machbar und möglich zu sein, Hauptsache der Andere ist dabei. Diese Zeit der Symbiose endet irgendwann einmal, da sich der Mensch fortwährend entwickelt und dies in der Symbiose nicht möglich ist.
Jeder der Partner hat andere Vorstellungen und Prägungen über Nähe und Distanz, Beziehungsleben, Sexualität, Erotik, Abhängigkeit, Freiheit und Anderes.
So besteigen alle Paare, die eine langfristige Beziehung leben möchten, verschiedene Berge um bestehen zu können.
Diese verschiedenen Stufen gilt es zu durchleben. Manche richten sich auch gut in einer Stufe ein, ohne weitere Besteigungen und leben dort glücklich miteinander.
Auf jeden Fall trügt uns der Schein, so wie ihn uns Hollywood und Co. darstellt: Denn so wie uns Beziehungen und Liebe in Filmen durch die rosarote Brille vorgespielt werden, sieht die Realität meist nicht aus. Denn dort endet der Film fast immer mit der Hochzeit.
Sich hier Hilfe zu holen ist nicht selten mit einem Zögern verbunden. Es lohnt sich jedoch ganz sicher, diesen Schritt zu wagen! Krisen sind Chancen aus denen sich wundervolle Dinge entwickeln können.
Ich bin gegenüber allen Beziehungskonzepten offen eingestellt, daher habe ich auch den Begriff Paarberatung/-therapie und nicht Eheberatung/-therapie gewählt.
Affären/Fremdliebe
Sie stecken in einer Krise durch eine Fremdliebe?
Egal ob Sie betrogen wurden oder fremdverliebt sind, dies ist meist für beide Partner eine extrem schwierige Situation, die einem den Boden unter den Füßen wegreißen kann. Es ist der Eintritt in eine rasante emotionale Wildwasserfahrt. Auch wenn es für Viele zunächst so scheint, muss dies nicht das Ende der Beziehung bedeuten, sondern kann auch der Türöffner für das nächste und sonst vielleicht nie erreichte Level der Beziehung sein.
Ohne Hilfe ist dies nicht einfach zu meistern und Ratschläge von Freunden sind nicht selten destruktiv und verurteilen einen der beiden Partner. Das einfach ‚Gras über die Sache wachsen lassen‘ können wir aus unserer Sicht auch nicht empfehlen, da die emotionalen Verletzungen und Bedürfnisse meist so tief sind, dass sie angeschaut und verarbeitet werden wollen.
Es besteht das Risiko, dass sich all diese Situationen wiederholen.
Nicht selten hat die Affäre auch nichts mit der eigentlichen Partnerschaft zu tun. Eine Fremdliebe kann Dinge an die Oberfläche bringen, welche sonst niemals zur Sprache gekommen wären und, bei Weiterbestehen der Beziehung, diese als Chance genutzt werden können.
Die Bearbeitung einer Affäre ist ein längerer Prozess, denn das Fundament der Beziehung will neu errichtet werden. Die „Scherben der Vase“ können nicht einfach geklebt, sondern sollten zu einem neuen Mosaik gelegt werden. Einen „Resetknopf“ gibt es nicht und manchmal ist auch eine Trennung das Ergebnis. Aber egal wohin Ihr Prozess läuft, wir stehen Ihnen und falls Kinder vorhanden sind auch diesen, kompetent zur Seite und begleiten Sie dabei.
Affären/Fremdliebe
Sie stecken in einer Krise durch eine Fremdliebe?
Egal ob Sie betrogen wurden oder fremdverliebt sind, dies ist meist für beide Partner eine extrem schwierige Situation, die einem den Boden unter den Füßen wegreißen kann. Es ist der Eintritt in eine rasante emotionale Wildwasserfahrt. Auch wenn es für Viele zunächst so scheint, muss dies nicht das Ende der Beziehung bedeuten, sondern kann auch der Türöffner für das nächste und sonst vielleicht nie erreichte Level der Beziehung sein.
Ohne Hilfe ist dies nicht einfach zu meistern und Ratschläge von Freunden sind nicht selten destruktiv und verurteilen einen der beiden Partner.
Das einfach ‚Gras über die Sache wachsen lassen‘ kann ich aus meiner Sicht auch nicht empfehlen, da die emotionalen Verletzungen und Bedürfnisse meist so tief sind, dass sie angeschaut und verarbeitet werden wollen. Ansonsten besteht das Risiko, dass sich all diese Situationen wiederholen.
Nicht selten hat die Affäre auch nichts mit der eigentlichen Partnerschaft zu tun. Eine Fremdliebe kann Dinge an die Oberfläche bringen, welche sonst niemals zur Sprache gekommen wären und, bei Weiterbestehen der Beziehung, diese als Chance genutzt werden können.
Die Bearbeitung einer Affäre ist ein längerer Prozess, denn das Fundament der Beziehung will neu errichtet werden. Die „Scherben der Vase“ können nicht einfach geklebt, sondern sollten zu einem neuen Mosaik gelegt werden.
Einen „Resetknopf“ gibt es nicht und manchmal ist auch eine Trennung das Ergebnis. Aber egal wohin Ihr Prozess läuft, ich stehe Ihnen und falls Kinder vorhanden sind auch diesen, kompetent zur Seite und begleite Sie dabei.
Affären/ Fremdliebe
Sie stecken in einer Krise durch eine Fremdliebe?
Egal ob Sie betrogen wurden oder fremdverliebt sind, dies ist meist für beide Partner eine extrem schwierige Situation, die einem den Boden unter den Füßen wegreißen kann. Es ist der Eintritt in eine rasante emotionale Wildwasserfahrt. Auch wenn es für Viele zunächst so scheint, muss dies nicht das Ende der Beziehung bedeuten, sondern kann auch der Türöffner für das nächste und sonst vielleicht nie erreichte Level der Beziehung sein.
Ohne Hilfe ist dies nicht einfach zu meistern und Ratschläge von Freunden sind nicht selten destruktiv und verurteilen einen der beiden Partner. Das einfach ‚Gras über die Sache wachsen lassen‘ können wir aus unserer Sicht auch nicht empfehlen, da die emotionalen Verletzungen und Bedürfnisse meist so tief sind, dass sie angeschaut und verarbeitet werden wollen. Ansonsten besteht das Risiko, dass sich all diese Situationen wiederholen.
Nicht selten hat die Affäre auch nichts mit der eigentlichen Partnerschaft zu tun. Eine Fremdliebe kann Dinge an die Oberfläche bringen, welche sonst niemals zur Sprache gekommen wären und, bei Weiterbestehen der Beziehung, diese als Chance genutzt werden können.
Die Bearbeitung einer Affäre ist ein längerer Prozess, denn das Fundament der Beziehung will neu errichtet werden. Die „Scherben der Vase“ können nicht einfach geklebt, sondern sollten zu einem neuen Mosaik gelegt werden. Einen „Resetknopf“ gibt es nicht und manchmal ist auch eine Trennung das Ergebnis. Aber egal wohin Ihr Prozess läuft, wir stehen Ihnen und falls Kinder vorhanden sind auch diesen, kompetent zur Seite und begleiten Sie dabei.
Familien
„Puh, das hatten wir uns doch irgendwie anders vorgestellt….“
An diesen Punkt gelangt gewiss fast jede Familie einmal.
Auch wenn Eltern aus unserer Erfahrung immer 100 Prozent des derzeit Möglichen geben, ist es nicht immer einfach, die Signale, welche die einzelnen Familienmitglieder aussenden, richtig zu deuten und aus eigenem Antrieb heraus neue Handlungsalternativen zu entwickeln. Ebenso bringen die einzelnen Entwicklungsphasen der Kinder neue Herausforderungen mit sich, die es wesentlich einfacher zu meistern gilt, wenn hierzu Fachwissen an die Hand gegeben wird. Daher kann es hilfreich sein, wenn jemand mit von außen auf diesen Prozess schaut, Missverständnisse und Kommunikationsschwierigkeiten löst und so langfristig Sicherheit für alle Beteiligten entwickelt wird.
Ich arbeite nach der Annahme, dass Beziehung einen wichtigeren Stellenwert einnimmt als Erziehung und jedes Kind einen guten Grund für sein Verhalten hat. Ebenso wichtig sind uns in der Zusammenarbeit mit Ihnen das Entgegenbringen von Allparteilichkeit und der Respekt vor jeder neuen Familiengeschichte.
Auch wenn dieser Gang nicht selten schambehaftet ist, zögern Sie nicht und vereinbaren Sie einen Termin mit uns.
Ich freue mich auf Sie und Ihre Familie!
Themen können sein:
- Entwicklungsstufen oder originelle Verhaltensweisen der Kinder
- Psychische oder physische Erkrankung eines Familienmitgliedes
- neue Familienkonstellationen wie z. B. alleinerziehender Elternteil, Pflege-, Adoptiv-, Patchwork-, oder Regenbogenfamilie
- Krisen in der Familie oder Beziehung, Trennung oder Scheidung
- Tod, Verlust
Pflegefamilien
Wir wissen wie das sein kann…
Durch die langjährigen Tätigkeiten als Fachberatung für familienanaloge Wohngruppen und Pflegefamilien, sowie das selber seit 2008 gemeinsame Leben als Familie mit leiblichen und nicht leiblichen Kindern, hat sich gerade dieser Bereich als eine meiner Herzensangelegenheiten entwickelt. Das gemeinsame Leben stellt die Betreuenden immer wieder vor Situationen, mit denen niemand zuvor gerechnet hat.
Die Rolle als Pflegeeltern verlangt ein immenses Maß an Belastbarkeit, Geduld, Einfühlungsvermögen und immer mal wieder eine gewisse Anspruchslosigkeit gegenüber seinen eigenen Wünschen, betreffend der Entwicklung der Kinder. In all den Jahren durfte ich erfahren, dass die Vermittlung von Fachwissen, sowie das Öffnen des Blickwinkels, oftmals eine Entlastung und positive Veränderung nach sich ziehen kann und manchmal auch erst möglich macht. Diese besondere Aufgabe allein zu meistern, ist aus meiner Erfahrung her kaum möglich.
Sie als Paar/Familie selbst geben vor, was ihr Auftrag an mich ist und woran sie arbeiten möchten. All unsere gemeinsamen Settings finden in einem geschützten Rahmen statt. Dieser ist frei wählbar. Je nachdem was jeder Einzelne für sich benötigt (in unserer Praxis, Zuhause am Lebensort der Familie oder online). Zudem können auch Angebote mit mehreren Familien gleichzeitig geschaffen werden, aus dem Bereich der Multifamilientherapie.
Aufsuchende Familientherapie (AFT)
„Wo keine Hoffnung ist, muss man sie erfinden“
Ich biete aufsuchende Familientherapie ausschließlich im Tandem an. Sie ist für Familien gedacht, die keine oder nicht ausreichend Hilfe durch das ansonsten zur Verfügung stehende Hilfsangebot erhalten konnten. Die Gründe können hierfür sehr vielfältig sein. Sie findet direkt vor Ort in der Familie statt unter Einbeziehung des Lebensumfeldes. Dies schafft oft erst das nötige Vertrauen, so dass noch nicht gefundene Ressourcen heraus gearbeitet, neue Handlungsstrategien geschaffen und Muster durchbrochen werden können.
Zusätzlich besteht die Möglichkeit eine Multifamilientherapie bei uns zu buchen.
Kontakt
Systemische Therapie & Beratung Michaela Marks
Hörder Semerteichstr. 175
44263 Dortmund
(+49) 231/ 93149406
systemische-praxis@m-marks.de